Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ölz

Toastbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1079 kJ

13%

258 kcal

Fett

3,70g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

47,00g

18%

Zucker

5,50g

Ballaststoff

2,7g

Eiweiß

7,90g

16%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Aug 23 11:24

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(258 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (75%)

Fett (13%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

258

Fett

3,7g

Kohlh

47g

Eiw

7,9g

Es sind 258 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 74% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Toast:

Getoastetes Weißbrot
Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig)
Texas Toast
Getoastetes Vollkornbrot
Getoastetes Mehrkornbrot
	Weitere Toast Nährwertangaben

Weitere Arten von Sandwich:

Roastbeef-Sandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Käsesandwich
Käse und Schinkensandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

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