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vom Mitglied: I.SLK

Tunfish Salat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
3063 kJ
37%
732 kcal
Fett
66,15g
95%
Gesättigte Fette
15,558g
78%
Einfach ungesättigte Fette
8,882g
Mehrfach ungesättigte Fette
11,016g
Kohlenhydrate
4,28g
2%
Zucker
1,32g
1%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
31,77g
64%
Salz
1,40g
23%
Cholesterin
191mg
Kalium
173mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 22 12:39
37%
vom ETB*
(732 kal)
37% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (81%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
732
Fett
66,15g
Kohlh
4,28g
Eiw
31,77g
Es sind 732 Kalorien in 1 Portion Tunfish Salat.
Kalorien Analyse: 81% fett, 2% kohlh, 17% eiw.

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