Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: Mag. Sandra

Zitronencreme

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1519 kJ
18%
363 kcal
Fett
15,3g
22%
Gesättigte Fette
8,772g
44%
Einfach ungesättigte Fette
1,639g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,533g
Kohlenhydrate
40,51g
16%
Zucker
33,98g
38%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
17,22g
34%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
98mg
Kalium
105mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 28 Jan 21 01:51
18%
vom ETB*
(363 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (44%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
363
Fett
15,3g
Kohlh
40,51g
Eiw
17,22g
Es sind 363 Kalorien in 1 Portion Zitronencreme.
Kalorien Analyse: 37% fett, 44% kohlh, 19% eiw.
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 Portion(en)
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.