Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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60 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3132 kcal
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Fett: 112,30g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 481,53g.
Frühstück: Apfelstrudel, Erdbeeren, Blaubeeren, Banane, Mymuesli N'oats Himbeer-Kokos-Kirsch, Clever Kochschokolade. Mittagessen: Schwarzbrot, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Avocado. Abendessen: Kellogg's Cornflakes, Ben & Jerry's Cookie Dough, Erdbeeren, Joya Sojajoghurt, Apfel. Snacks/Sonstiges: Apfelstrudel, Nudeln (Gekocht), Ferrero Duplo, SPAR Beerenmix, Clever Kochschokolade, Casali Schokobanane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lisa.krukenhauser's Gewichtsverlauf
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