Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 125,23g | Kohlh: 92,21g.
Frühstück: SPAR Gemüsemais, SPAR Erbsen, Ei. Mittagessen: SPAR Vital Hendlschinken Geräuchert, Ei. Abendessen: Frisch Gepresster Orangensaft, Alpro Soja Sojamilch Ungesüßt, BioTech USA Iso Whey Zero Vanilla, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: SPAR Natur Pur Bio-Vollkorn Reiswaffeln, Erdbeeren, SPAR Österreichischer Magertopfen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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little strong Lynn's Gewichtsverlauf
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