Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 186,11g.
Frühstück: Casali Schokobanane, Erdbeeren, Banane, Mymuesli N'oats Himbeer-Kokos-Kirsch, Clever Kochschokolade. Mittagessen: Milka Naps, Latte Macchiato, Merkur Obstsalat. Abendessen: Apfelstrudel, Kiwi, Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Joya Sojajoghurt. Snacks/Sonstiges: Casali Schokobanane, Maxsport Raw Paleo Protein Jungle Banana. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lisa.krukenhauser's Gewichtsverlauf
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