Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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114,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 28,88g | Kohlh: 62,23g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Banane, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Rapsöl, Balsamico, Rispentomaten, Aldi La Finesse Gulaschsuppe. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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