Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 182,12g.
Frühstück: Manner Kochschokolade, Apfel, Rapunzel Sportler Brei, Mymuesli N'oats Mohn-Vanille. Mittagessen: Kartoffelpüree, Fleischlaibchen. Abendessen: Grüne Paprika, Zucchini, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Soletti Salzstangen , Milka Naps. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lisa.krukenhauser's Gewichtsverlauf
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