Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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61 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 78,17g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 217,86g.
Frühstück: Apfel, Manner Kochschokolade, Mymuesli N'oats Mohn-Vanille. Mittagessen: Vegetarische Lasagne. Abendessen: Milfina Gouda, Ölz Toastbrot, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough, Apfel. mehr...
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1672 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lisa.krukenhauser's Gewichtsverlauf
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