Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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97,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 171,90g | Kohlh: 46,91g.
Mittagessen: Geselchtes, Gartengold Buttergemüse. Abendessen: Layenberger 3 K Protein Shake Schoko Kaffee, Schärdinger Mager Topfen, Ja Natürlich Joghurt Mild 3,6%, Goji Beeren. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sascha123456789's Gewichtsverlauf
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