patch20278's Notizen, 24 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
83,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2018:
1841 kcal Fett: 77,74g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 172,28g.   Frühstück: Confiserie Firenze Rührkuchen mit Schokoladenstücken, Yokebe Yokebe Classic. Mittagessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Bauer's Jagdwurst, Milfina Butter, Bauernbrot. Abendessen: Störtebeker Hanse Porter, Pottkieker Nudel-Topf mit Fleischbällchen. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Kinder Milchschnitte. mehr...
2045 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


patch20278's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.