Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 75,69g | Eiw: 135,98g | Kohlh: 205,35g.
Frühstück: Whey Protein, Joya Hafermilch, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Felix Sugo Getrocknete Tomaten mit Frischkäse , Dinkelnudeln. Abendessen: Quinoa Gekocht, Gekochtes Ei, Büffelmozarella. Snacks/Sonstiges: Ja! Maroni, Zeus Protein Soda Grapefruit, Leinöl, SPAR Speise Topfen. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RixxxxN's Gewichtsverlauf
|