Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 171,27g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Haferflockenbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Real Quality Rosinenbrötchen. Abendessen: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Harry 1688 Unser Mildes, Gut&Günstig Heringssalat, Alnatura Vanille Kipferl. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Lila Bäcker Hanseat. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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