Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 13,22g | Eiw: 135,86g | Kohlh: 108,08g.
Frühstück: New Lifestyle Magertopfen, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Sweet Valley Heidelbeeren. Mittagessen: Subway Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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