Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 169,07g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Butter, Ströck Kornspitz, Räucherlachs. Mittagessen: Basmati-Reis, Chef Menü Red Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Butterbrot. mehr...
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3146 kcal
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Bewegung:
Lesen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Sex - 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Bennicora's Gewichtsverlauf
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