Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 135,24g.
Frühstück: Yokebe Yokebe Erdbeer. Mittagessen: Time To Taste Thai Nudelsalat, TiP Putenbrust Classic, Butter, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Abendessen: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Aldi Frischeiwaffeln, Möhren, Corny Free Schoko. mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Friseur - 5 Stunden, bügeln - 1 Stunde, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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