Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
|
120,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
|
851 kcal
|
Fett: 14,13g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 72,80g.
Frühstück: Alnatura Leinsamenbrot, Gouda. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Abendessen: Clever Alaska Seelachsfilet, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Hofer Flying Power, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Balu7500's Gewichtsverlauf
|