Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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67 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1495 kcal
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Fett: 84,92g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 149,55g.
Frühstück: Ölz Blätterteig Brezel. Mittagessen: Freshy Sandwich Mexiko. Snacks/Sonstiges: Hofer Topfentascherl, Gü Schokoladensouffle, Haribo Balla Balla. mehr...
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2107 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 29 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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xxayamexx's Gewichtsverlauf
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