lena_brandenburger's Notizen, 25 Jul 17

22,2
52,3 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2017:
1179 kcal Fett: 45,13g | Eiw: 95,47g | Kohlh: 102,01g.   Frühstück: Resch & Frisch Kornspitz. Mittagessen: Radatz Surbraten Geschnitten. Abendessen: Dinkelbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe. Snacks/Sonstiges: Joghurteis, Nudeln, Champignons, Kokosöl. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf


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