Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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1080 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 174,35g.
Frühstück: Schwarzbrot, Milfina Frischkäse, Weintrauben, Äpfel. Mittagessen: Putenfleisch, Putenfleisch, Couscous (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Vanillekipferl, Fairtrade Schokoriegel. mehr...
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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