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Nena1098
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10 Jun 17
Nena1098's Notizen, 10 Jun 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
81 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
16 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 10 Juni 2017:
44 kcal
Fett: 3,37g | Eiw: 0,77g | Kohlh: 3,32g.
Abendessen:
Gemischter Salat mit Dressing.
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2739 kcal
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 14 kg pro Woche
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