Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 31,20g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tann Backofen-Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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