Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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64,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 108,18g.
Frühstück: Rapunzel Mandelmus, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken, Vega Vita Mandeldrink, Erdbeeren, SPAR Natur Pur Bio Datteln. Mittagessen: Cocktailtomaten, Spargel, Schärdinger Mager Topfen, Kartoffeln. Abendessen: Pommes Frites, Gebackene oder Gekochte Forelle. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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