lena_brandenburger's Notizen, 20 Apr 17

17,4
47,4 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2017:
1089 kcal Fett: 33,10g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 167,09g.   Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe, Hofer Laugenstangerl, Sahnekuchen. Mittagessen: Bagel, Gemüsecremesuppe. Abendessen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Bagel, Tann Streichwurst. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Karotten, Erdbeeren, Schokolade, Sahnekuchen. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf


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