Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 146,14g.
Frühstück: Karotten, Gurke (mit Schale), SPAR Smoothie, Gekochtes Eiweiß. Mittagessen: Alnatura Quinoa. Abendessen: Rührkuchen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Hofer Laugenstangerl, Vanilleeis, Milfina Teebutter, Banane, Ei. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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