Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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74,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 49,78g.
Frühstück: Mestemacher Eiweißbrot, Schärdinger Gauda, Milch 1,5%, Milchkaffee, Maribel Marmelade, Milbona Butter. Mittagessen: Stiftsgold Körniger Frischkäse, Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: EZA Mascao Noir 85. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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mani65534's Gewichtsverlauf
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