Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
|
76,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
476 kcal
|
Fett: 13,82g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 44,56g.
Frühstück: Billa Rustikalweckerl, Bergbaron Bergbaron, Billa Prager Schinken. Abendessen: Strip Fast 5000 Eiweißshake. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|