|
16,8
|
46,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 24,80g | Eiw: 25,93g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe, Gurke (mit Schale), Dinkelbrötchen, Muffin. Mittagessen: Apfelmus, Polenta (Gekocht), Champignoncremesuppe. Abendessen: Avocado, Philadelphia Doppelrahmstufe, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Nöm Molke Drink. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
|