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17,4
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48 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe, Pita-Brot, SPAR Smoothie. Mittagessen: Bechamelsauce, Zucchinilasagne. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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