Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 54,73g.
Frühstück: Milka Tender Milch, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Berger Putenschinken. Mittagessen: Mischgemüse, Schinken, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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