17,5
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 135,10g.
Frühstück: Müsli. Mittagessen: Gemüsepfanne, Gartengold Kaisergemüse, Zucchini. Abendessen: Tzatziki, Apostels Zaziki, Pita-Brot, Knoblauchbrot. Snacks/Sonstiges: SPAR Vital Fruchtmus Apfel Pfirsich, Kinder Kinder Riegel, Nestle Smarties, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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