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16,7
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: Avocado, Hofer Laugenstangerl, SPAR Smoothie. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Mevgal Griechischer Joghurt 0%Fett, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli, Hofer Laugenstangerl, Milfina Teebutter, Gemüsecremesuppe. Snacks/Sonstiges: Milka Löffel Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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