lena_brandenburger's Notizen, 08 Mrz 17

17,2
48,2 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2017:
1124 kcal Fett: 43,31g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 165,00g.   Frühstück: Avocado Maki, Möhren, Äpfel, Philadelphia Doppelrahmstufe, Hofer Laugenstangerl. Mittagessen: Semmelknödel, Ei. Abendessen: Knusperone Knusper Nuss Mandel Müsli, Reismilch, Apfelmus ungesüßt, Knusperone Knusper Nuss Mandel Müsli, Gebratene Polenta. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Riegel. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf


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