Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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64,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 13,06g | Eiw: 65,13g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: SPAR Zwieback, Mischgemüse. Mittagessen: Schärdinger Quargel, Marmelade, SPAR Zwieback, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Leibniz Butterkeks, Himbeeren, Kärntnermilch Joghurt 1%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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