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Nachdem ich letzte Woche ein bissl eskaliert ging, ging das Gewicht wieder hoch. Seit Sonntag hab ich mich wieder unter Kontrolle
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 300,70g.
Frühstück: Kirschtomaten, Bravo Salzbrezeln, Milch (Vollmilch), Karotten, Gemischter Salat, Rote Paprika, Walnüsse, Davert Kichererbsen Getrocknet, Olivenöl, Alnatura Quinoa. Mittagessen: Sweet Valley Soft-Datteln, Loose Quäse, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Rote Paprika, Milfina Butter, Walnüsse, Äpfel. Abendessen: Davert Kichererbsen Getrocknet, Mischgemüse, REWE Bio Naturreis, Wan Kwai Kokosmilch Light, Kokosöl. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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