lena_brandenburger's Notizen, 20 Jan 17

18,8
48,9 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2017:
1108 kcal Fett: 32,55g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 173,62g.   Frühstück: Gurke (Geschält), Karotten. Mittagessen: Kaiserschmarrn. Abendessen: Gemüsecremesuppe, Mischkornbrot, Banane, Hofer Laugenstangerl, Philadelphia Doppelrahmstufe. Snacks/Sonstiges: Vollmilch. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf


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