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Wahnsinn:) viel fehlt nicht mehr! Dann ist das erste Ziel wieder unter 70 endlich erreicht.
Ich kann nur hoffen, dass ich im Urlaub nicht zunehme. Am Montag geht es nach Thailand. Ich versuche dort aber Sport in Form von HITs zu machen und mich einigermaßen vernünftig zu ernähren.....aber wer weiß was die Waage nach den Urlaub sagt ....
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 96,14g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 227,73g.
Frühstück: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Loose Quäse, Leckerrom Gauda Mild, Milfina Butter, Stinges Graubrot. Mittagessen: Kürbissuppe, Ritter Sport Karamell + Keks, Lidl Stremellachs Pfeffer, Schwarzbrot, Stinges Graubrot, Milfina Butter. Abendessen: Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Spaghetti Trocken. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Hej chrissi ich wünsche dir viel Spaß im Urlaub! Genieße jeden Tag! Und denk nicht immer and essen, kannst zuhause ja wieder😉
07 Jan 17 vom Mitglied: gabili147
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Urlaub ist Urlaub das sehe ich genauso. viel Spaß und Erholung!
07 Jan 17 vom Mitglied: chuckyshelheim
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08 Jan 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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