Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 139,51g.
Frühstück: Mürbteigkekse, Schinken. Mittagessen: Rinderroulade, Champignonsauce, Parfait, Vegetarische Spinat-Quiche, Spätzle. Abendessen: Apfelbrot, Schinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, S-Budget Kochschokolade, Billa Karottenbrot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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