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20,4
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48,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 94,21g.
Frühstück: Schinken, Philadelphia Mediterrane Kräuter, Gurke (mit Schale), Tortilla. Mittagessen: Iglo Farmers Gemüse, Lachsfilet. Abendessen: Hofer Laugenstangerl, Philadelphia Mediterrane Kräuter, Butter, Billa Laugenecke, Maresi Knabber Nossi. Snacks/Sonstiges: Bratkartoffeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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