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19,8
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48,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 187,79g.
Frühstück: Nutella Nutella, Marmelade, Baguette, Kinder Kinder Riegel. Mittagessen: Couscous (Gekocht), Mischgemüse, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Abendessen: Nutella Nutella, Mischkornbrot, Eierlikörkuchen. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Eierlikörkuchen, Baguette. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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