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19,4
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48,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 142,50g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kinder Kinder Riegel, Hofer Nussbrot. Mittagessen: Reis (Gekocht), Natur Aktiv Bio Lachsfilet. Abendessen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Hofer Nussbrot, Mevgal Griechischer Joghurt 0%Fett, Bananenbrot. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl, Linzer Augen, Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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