lena_brandenburger's Notizen, 12 Dez 16

19,2
49,6 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2016:
1183 kcal Fett: 31,25g | Eiw: 28,89g | Kohlh: 198,70g.   Frühstück: Kinder Kinder Riegel, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Billa Grießschmarrn mit Rosinen, Pink Lady Äpfel. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Crunchy Müsli, Ströck Nougatkrapfen. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf


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