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19,7
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49,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 23,91g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Philadelphia So Leicht, Muffin, Kinder Bueno, Hofer Nussbrot. Mittagessen: Bolognese, Tortilla. Abendessen: Kellogg's Crunchy Müsli, Dinkelbrot, Philadelphia So Leicht. Snacks/Sonstiges: Blätterteig, Pink Lady Äpfel, Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf
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