lena_brandenburger's Notizen, 02 Dez 16

20,3
49,2 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2016:
873 kcal Fett: 36,27g | Eiw: 17,12g | Kohlh: 122,15g.   Frühstück: Philadelphia So Leicht, Billa Karottenbrot, Kinder Schoko-Bons, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: M&M's Peanut, Gutes aus der Region Zeilengebäck, Kürbiscremesuppe. Abendessen: Apfelmus ungesüßt, Milfina Naturjoghurt 3,6 %, Kellogg's Crunchy Müsli. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade, Lindt Excellence 85%, Zuckerl, Zuckerl, Milka Naps. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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lena_brandenburger's Gewichtsverlauf


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