Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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2335 kcal
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Fett: 105,25g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 282,19g.
Frühstück: Heidelbeeren, PB2 Powdered Peanut Butter, Kiwi, Kölln Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten. Mittagessen: Hengstenberg Rotkraut, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Lidl Laugenstange mit Sesam. Abendessen: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Artischockenherzen in Öl, REWE Avocado, Salakis Feta Light, Naturreis (Gekocht), Pfirsiche, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Fol Epi Hauchfein. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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