Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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1195 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 118,98g.
Abendessen: Schärdinger Rauchkäse, SPAR Veggie Vegetarische Pikante Extra, Ströck Bio-Roggen-Sauerteigbrot, Salatgurke, Olivenöl, Zitronensaft, Tomaten, Gemischte Blattsalate, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Iglo Goldene Reis Mischung. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kathi.winter93's Gewichtsverlauf
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