Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1030 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 159,50g.
Frühstück: Ströck Bio-Roggen-Sauerteigbrot, Schärdinger Rauchkäse, SPAR Veggie Vegetarische Pikante Extra. Abendessen: Radieschen. Snacks/Sonstiges: Eat Real Hummus Chips. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kathi.winter93's Gewichtsverlauf
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