Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
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76,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 209,08g.
Mittagessen: Aldi Kartoffelsalat, SPAR Polar-Dorsch Paniert, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Abendessen: Alnatura Wald Honig, Bio Chia Samen, Nöm Natur Joghurt Löffelfest 1%, Couscous (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Suppengemüse. Snacks/Sonstiges: Spar Frozen Yoghurt Erdnuss. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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kathi.winter93's Gewichtsverlauf
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