Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2016
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95,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 236,96g.
Frühstück: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Banane, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Apfel, Weintrauben. Mittagessen: Berida Schlemmer-Filet Italiano, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Abendessen: Weintrauben, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Brigitte. G's Gewichtsverlauf
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