Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
|
68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 215,60g.
Frühstück: Ahornsirup, Ja! Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Heidelbeeren, Kokosöl. Abendessen: Dr. Oetker Pietro Pizzi Provinciale. Snacks/Sonstiges: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Heidelbeeren, Ahornsirup, Alnatura Roggenvollkornbrot mit Leinsamen, Mandeln. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chrissi555's Gewichtsverlauf
|